Pesantren dan Kesehatan Mental: Strategi Pengelolaan Stres dalam Lingkungan Asrama

Kehidupan santri di pondok pesantren dicirikan oleh disiplin yang ketat, rutinitas padat, dan tuntutan akademik ganda (ilmu agama dan umum). Kombinasi ini, meski membentuk karakter yang kuat, juga dapat memicu stres yang signifikan, terutama bagi santri baru yang jauh dari keluarga. Oleh karena itu, pesantren modern kini semakin fokus pada Pengelolaan Stres dan kesehatan mental…

Read More